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Crecimiento Personal. ¿Que es?. El principio.

flor crecimiento personal

Crecimiento Personal. ¿Que es?. El principio.

 

Empezando. ¿Que es el crecimiento Personal?

 

¿Como lo definimos?

Para mi, el crecimiento personal,  es todo aquello  que incrementa la conciencia y la identidad.

Es aquello que nos impulsan a desarrollar nuestras habilidades y nuestras competencias.

Sin duda nos hace ser personas más felices, siendo la felicidad parte del camino.

No hablo de una felicidad “automática”,  ya que a veces en ciertas etapas, sobretodo en las iniciales, se puede pasar mal.

Es una especie de “crisis” de existencial,  que es parte del proceso.

Lo importante es el resultado a largo plazo: seremos más felices, viviremos más tranquilos y en armonía.

El crecimiento personal nos hace salir de nuestra zona de confort.

¿Qué es la zona de confort?

Es la zona donde todo lo que hacemos, es fácil y conocido.

En esta zona esta todo bajo control, pero por otro lado es nuestra zona de apalancamiento. Se está tan agustito ahí, ¿verdad? :-). Esto nos pasa a todas y todos.

Por eso es recomendable ir saliendo de esta zona, porque fuera hay muchas más posibilidad y es lo que finalmente nos permite crecer como personas.

¿El crecimiento personal es igual a autoayuda?

A veces siento que el crecimiento personal tiene un poquito de mala prensa, relacionándose siempre con libros de autoayuda que pretenden arreglarnos la vida después de su lectura.

Ojo no critico ni estos libros ni otros. Creo que todo el tema relacionado con la lectura es algo muy personal.

Es cierto que algunos libros te pueden marcar de por vida, o pueden hacer que hagas un clic mental que nunca antes habías hecho.

Con esto lo que quiero decir es que el crecimiento personal es más que libros con mensaje atrayente.

Es todo lo que te permite florecer

Para mi es todo aquello que te permite florecer y avanzar en tu camino, teniendo más conciencia y que te permite identificarte mucho mas con tu verdadero yo.

Y esto puede ser un curso, un taller espiritual o una experiencia que a simple vista puede ser banal para una persona puede ser muy significativa para otra.

Así pues, el crecimiento personal dependerá mucho de la persona y del momento.

Pero claramente hay terapias y disciplinas destinadas a ayudar al crecimiento personal.

Así vemos que  la definición de crecimiento personal es muy amplia y a la vez muy personal.

Os dejo mi articulo de mis 15 reflexiones sobre el crecimiento personal.

Estos son los míos y son personales.

Quizás para ti sean otros, o quizás nunca hayas pensado cuales son los tuyos, si no es así te animo a que hagas tu listado.

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Un abrazo,

 

 

 

 

Photo by SnapbyThree MY 

 

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