
28 Feb Claridad mental
Podcast Claridad mental
Te presento un nuevo podcast (un audio 🎧,). Esta vez con un tema que me comentáis mucho, tanto en consulta como personalmente. Es que hoy en día todos tenemos mil cosas en la cabeza.
Saber gestionar esto, y tener claridad mental, es ganar media vida.
Así que te invito a darle al play ▶, porque una cabeza despejada, beneficia a tu cuerpo y a tu mente.
Si haces clic encima de la imagen, podrás escucharme 😊
Te lo explico todo en el audio.
Si quieres saber mucho más de escritura terapéutica encontrarás más recursos en mi curso: Curso escritura terapeútica
Un abrazo

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